老禅师的忠告

2020年3月21日00:15:56 发表评论 142 views

  一个偶然的机缘,前往河北赵县柏林禅寺拜访住持明海禅师。禅师开示,人每天应该有一些时间“和自己在一起”。

  曾有人请教,说自己难以专注,甚至看电视都会不停换台。明海禅师告诉他,应该修炼“关电视法门”。禅师说,其实我自己也在修炼,有时独处,需要手拿一本书来读才能静心,那么我就要修炼到放下这本书,不需要这本书。

  我听后若有所悟。所谓“法门”,也许不妨这样理解,修炼的是一个独立于数据洪流信息巨浪之外的、自足的心灵。太多的时候,我们都是和外界的资讯在一起,很容易裹挟在洪水中,遮蔽本质,迷失自我。如此,“和自己在一起”,便成了一种修炼。

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