还要我放下什么？

　　唐代，严阳尊者问赵州禅师：一物不将来时如何?

　　——大意是：在禅修的道路上，我抛弃了一切，下一步怎么做?

　　赵州禅师答：放下吧。

　　严阳尊者说，已经两手空空，还要我放下什么?

　　赵州禅师指示他：放不下，那就把它挑起来!

　　严阳尊者听到这里，忽然有所领悟。